为保障学生心理健康，助力学生自我成长与心理调适，预防心理问题的滋生。2024 年 12 月 10 日晚，一竞技在一教308 教室举办了心理健康知识讲座。本次讲座由经验丰富的国家二级心理咨询师郭雪琴老师主讲。众多经管学生踊跃参与，现场座无虚席。

讲座伊始，郭老师精准聚焦当代大学生最为突出的焦虑与抑郁两大心理问题，深入剖析心理问题在大学生群体中的严峻性，使同学们深刻意识到心理健康对自身成长发展的关键作用。过程中，郭老师巧妙设计互动小游戏，以轻松活泼的形式让同学们对心理问题有更为直观且详细的认知。同时，郭老师还倾囊相授应对心理问题的实用策略与方法，引导同学们在面对心理困境时如何有效进行自我调节与积极应对，讲座结束后郭老师为同学们送上了一份呵护心灵的“实用指南”。

本次讲座恰似一场及时雨，为同学们提供了宝贵的心理健康知识与应对技巧。一竞技将持续重视学生心理健康教育工作，让心理健康的阳光遍洒校园的每一个角落，助力经管学子们在心灵健康的康庄大道上稳健前行，拥抱更加美好的未来。